meditation run

course méditative

september 15th - 15 septembre

p3 chantecler, sainte-adele

9h - 12h

intermediate level - niveau intermédiaire

what to expect

à quoi s’attendre

  • 8km guided trail run

    course en sentier guidé de 8km

  • stopping along the way for guided mediations and breathing exercises

    Des séances de méditation et respirations à travers la course

  • intermediate level

    niveau intermédiaire

  • Photos from the event

    des images lors de la sortie

  • Gifts from our partners

    Cadeaux de nos commanditaires

  • Using nature as a form of therapy

    Utilisation de la nature comme thérapie

RSV

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