meditation run
course méditative
september 15th - 15 septembre
p3 chantecler, sainte-adele
9h - 12h
intermediate level - niveau intermédiaire
what to expect
à quoi s’attendre
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8km guided trail run
course en sentier guidé de 8km
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stopping along the way for guided mediations and breathing exercises
Des séances de méditation et respirations à travers la course
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intermediate level
niveau intermédiaire
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Photos from the event
des images lors de la sortie
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Gifts from our partners
Cadeaux de nos commanditaires
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Using nature as a form of therapy
Utilisation de la nature comme thérapie